「ラジオ波を用いたダイエットってなんですか?」
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    こんにちは、下北沢cottonです。


    セブンイレブンオリジナル商品の「もずく酢」にハマってます(笑)。

    甘さと酸味のバランスが良くて本当に美味しいです。是非一度食べてみて下さい。

     

    「ラジオ波を用いたダイエットってなんですか?」

    というご質問をたまにいただきます。

     

    ダイエット施術に「ラジオ波」を活用することは最近よく行われています。

    当店でもキャビテーションなどとともに「ラジオ波」を併用してダイエット施術を

    しています。

     

    でも、そもそも「ラジオ波」って何?、「ラジオ波」で痩せれるの?

    そんな疑問があると思うのでちょっとお答えしたいと思います。

     

    ラジオ波というのはラジオなどで使われる周波数が含まれる電磁波の一種です。

    電磁波とはいわゆる電波やマイクロ波、光などで、波長の長さによって呼び名が変わります。

    日常生活でもよく利用されており、たとえば家庭ではラジオ、TV、電子レンジ、Wifiなど、

    医療ではMRIなど、皆様ご承知の通りです。

     

    そして、その性質を応用してダイエットにも効果を出すことが出来るようになっています。

     

    何故ラジオ波でダイエットが可能か?

     

    ラジオ波を脂肪細胞に当てると、細胞内の分子が振動します。そしてその振動で熱が発生します。

    それによって代謝が改善し、脂肪細胞を分解燃焼させることでダイエット効果を得る事ができます。

     

    簡単に言うと電子レンジに食品を入れてチンすると、温かくなる原理と似たようなものです。

    もちろんダイエットに使われるラジオ波はこのように熱くなる事はないので御安心下さいね(笑)。

     

    当店の痩身ダイエット施術では、このラジオ波による脂肪燃焼効果と、

    超音波を使って脂肪を溶かすキャビテーションとを併用して、脂肪細胞を

    体外に排出しやすい状態にして、さらにバキューム施術により、体外への

    排出をより促進させていきます。

     

    そして、何より大切な食生活を中心とした生活習慣の改善コンサルテーションを

    通じて、痩せやすい身体、太りにくい身体、リバウンドしない身体をお客様と一緒に

    作っていきます。

     

    効果はこちらをご覧になっていただければ、一目瞭然だと思います。

     

     

    ダイエットを考えている方!
    是非今度こそはダイエット成功者になりませんか?

     

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    posted by: 下北沢コットン | 痩身 | 11:35 | comments(0) | - |
    お肌の健康の環境的要因
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      JUGEMテーマ:美顔

       

      こんにちは、下北沢cottonです。


      確定申告に追われる日々です。
      毎年ながら本当に嫌です(笑)。

      (決して税務署様にケンカを売っているわけではありません!

      こまごました仕事が嫌なだけなんです、、、)

       

      さて、前回日記に書きました、「お肌と遺伝」の話の続きです。

       

      前回、肌質はおよそ60%が遺伝的要因、残り40%が環境的要因によって

      決まるということ、しかし環境的要因を改善してお肌の健康を

      保ち若々しい美しい肌を保ってゆくことが出来ることをお話ししました。

       

      きょうは、この環境的要因について、少しお話しします。

      環境的要因とは、日々の生活習慣、生活環境、スキンケアの実施など、

      日常生活のなかでお肌の健康維持に関連する様々な要因を指します。

       

      環境要因の影響が特に出てくるのが、特にお肌の老化です。

      今回はこちらを詳しく書きたいと思います。

       

       

       

      そもそもお肌の老化というのは、ざっくり言えば

      肌のうるおいやハリ、ツヤが失われ、たるみ、しわが

      現れ、シミ、くすみが増えてくる症状をいいます。

       

      この老化の原因は、いくつもあります。

      中でも大きいのが、加齢と紫外線です。

       

      加齢によって、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などお肌の若さを

      保つ成分を作り出す線維芽細胞の数そのものが減少したり、

      肌細胞そのものの活性が失われて、お肌のターンオーバーが

      遅くなったりします。

       

      また、紫外線はメラニンを増加させ、コラーゲンやエラスチンを変質させます。

      またそもそもの細胞老化の原因である細胞内の活性酸素を増加させます。

       

      加齢によって線維芽細胞が減少したり、活性化が低下したりすることは

      ある意味仕方がありません。しかし、老化の症状を緩和したり遅らせることは

      努力によって、できます。つまり、

       

      1)若さを保つ成分不足には、、、

        ・エイジングケア商品を上手に使い、足りない成分を補ってゆく

        ・日常の食事や睡眠、運動を改善する

       

      2)お肌の活性化を図りターンオーバーを促進するには、、、

        ・正しい洗顔方法を身に着ける

        ・適度な運動、マッサージなどを励行する

        ・当店のハーブピーリングを受けてみる!(ちょっと宣伝 笑)

       

      3)紫外線や活性酸素への対策は、、、

        強い日差しへの対策をしつつも、適度な野外でリラックスする

        紫外線へのアフターケア

        ビタミン類(とくにA,B,C)をしっかり摂取する

       

      など、しっかりと取り組むことが大切です。

       

      つまりこれが環境的要因の改善です。

       

      環境的な要因を改善し、しっかりとケアしてゆくことが

      お肌の健康を保ち老化を遅らせるためには、とても大切なことなのです。

       

      今からスキンケアして、自発的なアクションをすることで
      きっと10年後も綺麗でいられますよ。

       


       

      posted by: 下北沢コットン | お肌の健康 | 12:38 | comments(0) | - |
      肌質は遺伝で決まる!?
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        JUGEMテーマ:美顔

         

        こんにちは、下北沢cottonです。

         

        皆様、風邪などひいてはいませんか?


        私の周りは、皆風邪を引いてとても辛そうなんですが、
        私だけが全く風邪引かないんです。

        なぜなんでしょうか?(笑)

         

        さて、「肌質は遺伝で決まる!?」

         

        これ、当店に御来店されるお客様、皆様口をそろえて

        尋ねられる質問です。


        結論から言うと、少なからず遺伝的要因はあります。

        しかし遺伝的要因だけで肌質がすべて決まるわけではありません。

        日ごろのお手入れや食事、生活習慣など環境的な要因も大きいのです。

         

        たとえば、「お肌のキメの細かさ」、「ニキビ肌」などは

        ある程度遺伝的影響はあります。しかし環境的要因によっては

        本来持っているお肌のきめの細かさを台無しにしてしまったり、

        ニキビケアをしっかりすることでニキビになりやすいお肌を

        健康に保つことが出来ます。

         

        また、実年齢に比較して「とても若く見られる人」や「ふけて見られる人」など

        見た目年齢に大きく影響するエイジングサインの代表的な

        ★シミ
        ★シワ
        ★たるみ

        なども、環境的要因により影響される部分が大きいのです。

         

        実際、肌老化の原因は、

        。僑亜鵑生れつき持っている肌老化遺伝子によるもの。

        ■苅亜鵑生活習慣やスキンケアによる環境的なもの

        と言われています。

         

        全て遺伝だけで貴女の肌が決まるわけではありません。

        遺伝によって綺麗な肌をもって生れた人でも、普段の生活からケアをしていなければ、
        30歳過ぎた頃から「シミ」「シワ」「たるみ」に悩まされてしまいます。

         

        またトラブルが出やすい肌質をもって生まれても、きちんとしたケア、生活習慣次第で、
        その後の肌は違ってきます。

         

        生れつき肌が綺麗だなんて思って安心していられるのも30代まで!

         

        このところわたしもお茶割を(すこしは)控えています(笑)。

        さあ、コロコロでもしようっと。

         


         

        posted by: 下北沢コットン | お肌の健康 | 05:55 | comments(0) | - |
        ハーブピーリングへのご質問
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          こんにちは、下北沢cottonです。


          もうすぐバレンタインデーですね。

           

          さて、このところ、剥離しない「肌再生ハーブピーリング」の

          御質問を多く頂きます。

           

          なかでも特に多かった御質問というのがあります。

           

          1)ニキビ跡のクレーター肌は改善されますか?

           

          以前HPに参考写真を貼っていたからなのか、よくご質問いただきます。

          しっかり改善されて綺麗になります。

          ただ、多少時間がかかります。個人差はありますが、

          20〜30回を目安に考えて頂ければと思います。

           

          2)花粉症でお肌が肌荒れを起こしてるんですが、

            施術は可能ですか?また改善はされますか?

           

          私も花粉症気味なので、花粉症の辛さ、痒さに加えて

          お肌のカサカサにも悩まされ続けていましたが、改善されました。

           

          花粉による炎症も鎮める効果がございます。回数を重ねる度にお肌が強くなり
          炎症を起こしにくくなりますよ。

           

          posted by: 下北沢コットン | - | 23:33 | comments(0) | - |
          冷え性にお困りの方
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            こんにちは、下北沢cottonです。

             

            今度の週末は3連休ですね。
            おかげさまで10日、11日はご予約が埋まっております。
            9日(金)はまだご予約可能ですので、是非連休前にいかがですか?


            さて、この季節本当に身体が冷えますね。
            実は私、身体の冷えに関しては、

            1年中とても気を使っております。
            この冷えを気にするようになってから
            特に酷かった「生理痛」「平熱」が
            かなり改善されました。

             

            私が習慣している4つの事。

            ★粗塩半身浴20分
            ★お水常温
            ★夏場でも氷なし
            ★朝いち白湯

             

            これだけで、冷え症だった体は今では治り、
            平熱35℃ぐらいしかなかったのが、今は37℃はあります(笑)。


            身体の中が暖まれば、内蔵も活発になり
            免疫力がUPするので病気がしにくいです。

             

            また妊活中の方でしたら、冷えは大敵ですので
            身体を温かくなれば妊娠しやすい体にもなりますよ。

             

            冷え性が気になる方、是非、試してみて下さい。
             

             

            posted by: 下北沢コットン | - | 23:40 | comments(0) | - |
            寒いときこそダイエット
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              こんにちは、下北沢cottonです。

               

              2月のキャンペーンがとてもお得になっております。
              是非お試し下さい。

               

              さて、「寒いときこそダイエット」
              ダイエットをするなら、薄着になって体形をごまかせなくなる夏と

              考える人が多いかと思いますが、本当は寒い季節こそ実は「ダイエット」に最適なんです。

               

              WI20L1M正面.jpg

              寒いときの方が基礎代謝が高まるので痩せやすいんですね。
              本気でダイエットを考えているなら今がチャンスです。

               

              痩身ダイエットお試し3回
              7000円

               

              当店人気の痩身ダイエットです。
              是非お試し下さいませ。

               


               

              posted by: 下北沢コットン | 痩身 | 23:24 | comments(0) | - |
              正しいスキンケアでお肌を美しく
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                JUGEMテーマ:美顔

                 

                こんにちは、下北沢cottonです。


                今月から定休日が変わります。

                定休日は毎週木曜日、祝日となりました。

                 

                どうぞよろしくお願い致します。

                 

                また雪ですね。

                道路も滑りやすくなっちゃうし、

                私の使っている電車はすぐ止まってしまうので、

                雪が降ると大変です。

                 

                冬で乾燥しているからなのか、年末ごろから

                ハーブピーリングのお問い合わせが増えていいる気がします。

                 

                特に多いのが「肌荒れ顔」でお悩みの方からのお問い合わせです。

                 

                きれいな洋服を着たいけれど「肌荒れ顔」だから、、、

                なんていわれると、同じ女性としては

                「これは何とかしてあげたい!」

                と思ってしまいます。

                 

                肌荒れの原因はいろいろありますが、この時期とくに

                顎やオデコなどにニキビが大量に発生したり、

                乾燥でアトピーがひどくなってしまったりというような

                ことが多いようです。

                 

                さらに悪いことに、こうしたものを隠そうと

                ファンデーションを厚く塗ってしまったり、

                乾燥を防ぐためにオイルを使い過ぎてしまったりなど、

                さらに悪化させるようなことにもなりかねません。

                 

                基本的には自分に合ったスキンケア用品を正しい使い方で使うこと。

                洗顔の基本的な方法や化粧水の使い方などに注意して、毎日のケアを

                おこなうことです。

                (お勧めの方法はいつかご紹介しようと思います。多分、、、(笑))

                 

                当店の「肌再生ハーブピーリング」では、こうした点も含めて

                コンサルテーションを行い、お客様に合った方法で

                ハーブピーリング施術の効果を高めていきます。

                 

                また、当店の場合、「ハーブピーリング」といっても、お肌の皮を

                ゴシゴシと剥くわけではありませんので、ご心配なく(笑)。


                世界50か国の医師が使用されてるハーブピーリングです。
                今までのハーブピーリングの常識を覆した、「皮膚をはがさない」ピーリングです。

                (それなら何でピーリングというのかなぁ、、、? 謎ですね)

                 

                お肌の自然な再生力を活性化して新しく生まれ変わらせるピーリングなので、

                多くのお肌トラブルに対して改善効果が期待できます。

                 

                当店のお客様の施術前施術後のご様子は、こちらをご覧ください。
                 

                当店の「肌再生ハーブピーリング」は、2月いっぱいまでお得なキャンペーンを実施中です。

                是非この機会に、お試しになってはいかがですか?

                 

                posted by: 下北沢コットン | ハーブ・ピーリング | 11:46 | comments(0) | - |
                新春キャンペーン、2月末までです。
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                  こんにちは、下北沢cottonです。


                  あすの木曜日、またまた雪の予報なんですよね。

                   

                  ああ〜どうしようかな?

                  小田急は雪になるとすぐ止まっちゃったり、遅れちゃったりするので

                  前回は近くに泊まってしまいました。

                  今回もまた泊まりますか、、、

                   

                  さて、現在実施中の新春キャンペーン、2月末までで終了です。

                  是非、この機会にcottonで綺麗になってはいかがですか?

                   

                  1)今年もやります。恒例の次回2千円割引!!

                   

                  1月から2月末まで御来店いただいたお客様は、次回ご来店時に2千円割引きさせていただきます。

                   

                  2)3ヶ月痩身ダイエット(2ヶ所)12回

                   

                  忘年会や新年会にお正月の食べ過ぎて
                  体重増加が一番気になる方には以下がお勧めです。

                   

                  『3ヶ月痩身ダイエット(2ヶ所)12回』を、

                  通常10万5千円ところ、8万円に大幅値引きです。

                   WN50F12.jpg

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                  3)『初めてのコットン(痩身ダイエット)』もさらにお得に!

                   

                  当店の痩身ダイエットを始めてご利用いただくお客様限定です!

                   

                  ご好評いただいております『初めてのコットン(痩身ダイエット)』ですが、

                  新春限定キャンペーン期間中は

                  『初めてのコットン(痩身ダイエット)』

                  通常9,800円のところ、7,000円

                   と、さらにお得にご利用いただけます。

                   

                  詳しくは『初めてのコットン(痩身ダイエット)』 <http://r.goope.jp/adst/free/campaign>をご覧ください。

                   

                  4)『初めてのコットン(ハーブピーリング)』もお得に!

                   

                  当店のハーブピーリングを始めてご利用いただくお客様限定です!

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                  posted by: 下北沢コットン | たまには(?)宣伝(笑) | 14:02 | comments(0) | - |
                  ハーブピーリング 女性 N様
                  0

                    JUGEMテーマ:美顔

                     

                    こんにちは、下北沢cottonです。


                    痩身ダイエット&肌再生ハーブピーリング、

                    只今キャンペーン中です。

                     

                    本気で悩んでる方、是非当店で最後に致しませんか?

                     

                    さて、今日は「肌再生ハーブピーリング」の
                    before/afterです。

                     

                    ご協力いただいたN様、ありがとうございます。

                     

                    ◆ 女性N様 50代 施術6回目   赤ら顔、アンチエイジング

                    施術結果の概要

                     

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                    N様本当にお疲れ様でした。

                     

                     

                    N様本当にお疲れ様でした。

                     

                    元々肌質自体は、とても極めが細かくおきれいなのですが、
                    「赤ら顔」、「たるみ」がご満足いただけるまできれいに改善されるのか、
                    私も実は少々不安でした。

                     

                    でも、N様のご努力の甲斐あって、たった6回でほぼ改善されました。
                    これからは、月1、2回のメンテナンスに御来店頂く事になりました。

                     

                    経験上ハーブピーリングは5回目以降から、はっきり変わっていくので、
                    もっと改善されていくよう、私も微力ながらお手伝いさせてください。

                     

                    これからもCottonを宜しくお願い致します。

                     

                     

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                     お客様のお声

                    ハーブピーリング、
                    最初はもしかして痛いのでは❓
                    皮が剥けるんだろうか❓
                    等々不安もありましたが、やってみて本当に良かったです。

                     

                    初回は顔が「ぐぐぐっと」上がる感じ。
                    初めての感覚にビックリしました。


                    気にもとめていなかった「赤ら顔」もすっかりおちついて、
                    たるみもかなり改善されました。

                     

                    施術中は、リゾートスパでも受けているかのような良いかおりで癒されました。
                    これからも定期的に受けたいです。

                     

                    ありがとう〜先生。

                     

                     

                    posted by: 下北沢コットン | ハーブ・ピーリング | 12:31 | comments(0) | - |
                    茶筅で抹茶
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                      JUGEMテーマ:日々徒然

                       

                      こんにちは、下北沢Cottonです。

                       

                      昨日は大変でしたね。

                      雪は降ってる時はなかなか風情も感じられて良いんですが、
                      次の日が最悪なんだよな〜。

                       

                      午前中は積もった雪もだいぶ解けていましたけど、

                      夜になって凍ってしまって、結構滑りやすくなっていました。
                      皆様、くれぐれも気を付けて下さいね。

                       

                      さて、先日「抹茶」にハマっている事をお話ししたと思いますが、

                      ひそかに世間も抹茶ブームですよね。

                       

                      数年前から外国で抹茶がブームになって、日本を訪れる

                      外国人旅行者が〇ット〇ットの抹茶味を大量買いしていましたけど、

                      抹茶人気が逆輸入された形なんでしょうか?


                      このところ抹茶ラテ、抹茶プリン等々沢山抹茶シリーズが出てますね。

                      確かに、抹茶ラテは旨い(笑)!
                      でも甘い!!


                      カロリーは気になるしなぁ〜〜‼
                      という方には、「茶筅」でたてた抹茶、オススメですよ。

                       

                      実は私、お家では、「茶筅」で混ぜ混ぜして飲んでおります。

                      といっても、決して茶道の経験などありません(笑)。

                       

                      もちろん、当店に御来店されたことのあるお客様なら、私の「品のなさ」は

                      分かっていると思うのでそんなことは思わないでしょうが(笑)、、、

                       

                      抹茶を飲みたいがために、YouTubeをじっくり見て練習して、

                      何とか形にはなってきたんですが、なにしろいい加減なYoutubeマニアなので
                      まだまだ泡をきめ細かく作れなくて、目下猛練習中なんです。

                       

                      でも、茶筅でシャカシャカやると、なんとなくハイソな気がしてきて、

                      意外といい感じです(笑)。

                       

                      抹茶にハマっていらっしゃる方、一度「茶筅」でシャカシャカして飲んでみてください。

                      オススメですよ!

                       

                      posted by: 下北沢コットン | 閑話休題 | 00:09 | comments(0) | - |