飲んで、食べて!
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    JUGEMテーマ:日々徒然

     

    こんにちは、下北沢cottonです。

     

    日差しがきついですね!
    私は今、UNIQLOから出てるUVパーカーがかかせません!(笑)
    お肌に紫外線は大敵だよ〜ん!

     

    さて、つい先日。ついに!ついに!

     

    ずっと行きたかったお店に行って来ました〜!(笑)


    用賀のマダム&芸能人もお忍びでくるといわれてる(らしい)「用賀倶楽部」さん。


    私の大好きなYouTuberさんが、よくここのお店で食べてるのを動画で拝見してまして、

    もしかしら大好きなYouTuberさんに会えるかも❤️という期待と、

    ここのお店が美味しいと有名だったので行って来ました。

     

     

    もう〜どれもこれも本当に美味しくてですね〜、
    赤ワイン、白ワイン2本とビールを飲んでしまいました。(笑)


    つぎは、ランチに行こうと友人と話してるところです。

     

    是非皆様も一度行って見てください!

    とてもすてきお店ですよ。

    ワンちゃん、同伴可です。

     

    posted by: 下北沢コットン | 閑話休題 | 14:32 | comments(0) | - |
    なかなか難しくて、、、
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      JUGEMテーマ:日々徒然

       

      こんにちは、下北沢cottonです。


      突然私事ですが、最近友人&お客様から、私の恋愛事情をとても心配されます!

      まあ、ど真ん中のアラフォーになりつつあるので、世間的には子供も10人、20人いても

      おかしくないのですが、、、(おかしいだろ!)

       

      なかなか岩ちゃんが声をかけてくれないので、

      本気で婚活しないとヤバイかな?笑

       

      って、(少しは)思っている今日この頃です。

       

      さて、この頃個人的にハマってる料理がありまして、、、

      季節のお魚ではないのですが、「焼き鯖寿司」です!

       

      ハマってると言っても、食べるだけではなくて、もちろん作るんです。

       

      これが何気に難しくて、ご飯の固さや、ガリの量、大葉の量が多くても

      不味いし少なくても物足りないしで、自分好みの焼き鯖寿司にするのに、

      結構苦戦しています。

       

       

      実は先月から10本も作っているんですが、まだ満足できるおいしい「焼き鯖寿司」は

      作れていません。


      悔しいから、美味しくできるまで作ってやろうと思ってます!笑

       

      岩ちゃんにはなかなか出会えないけど、そのうち大きなアニサキスに

      出会えるかもしれないと思うと、ちょっとときめきます。

      出会えたら、ご紹介します!(笑)

       

      今回はちょっと女子力アピールしてみました(笑)。

      (なってるかなぁ??)

       

       

       

      posted by: 下北沢コットン | 閑話休題 | 08:37 | comments(0) | - |
      7月キャンペーンです!!
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        JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット

         

        こんにちは、下北沢cottonです。


        糖質制限が流行ってるなか、糖質控えめ「バナナ」が売ってて
        思わず買ってしまいました!笑

         

        でも、糖質控えめバナナって、要は未完熟バナナっていうことでは?????

        あるいは単なる食用(料理用)バナナ???

         

        まあ、いいですけど。糖質控えめなんで(笑)

         

        さて、7月のキャンペーンです!

         

        めずらしくだいぶ遅くなりまして、本当に申しわけございません。

        (もっとも前月に告知できたのはここ数回ですが(笑))

         

        コットンの痩身ダイエット、初めての方!!

        『初めてのコットン (痩身ダイエット)』

        キャンペーンをさらにキャンペーン!!(???)

         

        --------------------------------------------

        『初めてのコットン (痩身ダイエット)』

        --------------------------------------------

        1か月間有効の週1回ペースの施術3回分のお得なクーポンです。
        通常価格と比べ、72,000円お得になっています。


        施術対象部位: 以下の部位から3か所
                おなか 太もも(前側) 太もも(後ろ側) ふくらはぎ
                腰回り 背中 二の腕  お尻

        施術3回分 12,000円(税抜き)

        -------------------------------------------

        7月はこれを、ドカンと


        施術3回分   9000円(税抜き)


        と致します。

         

        ご参考のBeforeAfterはこちら

         

        ダイエットにご興味がある方、先ずはおためしから!

        そんな方にぜひおすすめです!

         

        ぜひ一度お試しあれ!

         


         

        posted by: 下北沢コットン | お得なお知らせ | 15:23 | comments(0) | - |
        痩身モニター様、大募集です!
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          JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット

           

          こんにちは、Cottonです。
           

          まだ梅雨も明けていないのに、このところめちゃめちゃ暑いですね。

           

          TVを見ていたらまだ海開きでもないのに若い女の子

          (といっても小学生ぐらい?)が湘南の海に入って遊んでいました。

           

          海開きの前に海水浴場で泳いでいいのかどうかはよくわかりませんが、

          その子の楽しそうな様子を見ていたら、ふっと思いついてしまいました。

           

          というわけで、いつも通り突然ですが(笑)、痩身のモニター様、

          募集しちゃいます。

           

          、、、っと、そのまえに、当店の痩身プログラムの特徴です。

          化学(痩身クリーム)と物理(温熱、ラジオ波、吸引)の
          コラボレーションで、セルライト、脂肪を分解し代謝を促進したうえで、
          ダイエットアドバイスを組み合わせた総合的な痩身プログラムです。

          多くの場合、週二回一か月続ければ、
          経験上ほとんどの場合、効果は目にみえて現れます。

           

          当店の痩身ダイエットをお受けいただいたお客様方の

          施術詳細と経過、ビフォーアフター、ご感想は

          こちらです。ご参考になさってください。

           

          ぜひお試しいただきたいと思います。

          では、モニター様募集の内容です。

           

          *******************
          『1か月痩身ダイエット モニター様大募集』

          *応募条件*
          ・施術部位はおなかと太ももです。
          ・モニター期間1ヶ月週2回合計8回のご来店が可能な方
          ・モニター終了後体験レポートに御協力頂ける方
          ・クチコミサイトに感想を投稿頂ける方

          ・ビフォー、オフターの写真を投稿しても良い方(顔だしは一切いたしません)
          ・痩身クリームを使って、ご自宅できちんとケアいただける方

          ・女性、男性とも募集しております。

           

          ・モニター様特別価格は、

           MaCoy ノンFモンスター痩身クリーム1本(税別価格14,000円相当)を付けて、

           税込み価格20,000円ポッキリの太っ腹価格です。

           

          *ご注意*
          医師の指導の下、すでに食事制限をされていらっしゃる方については、
          物理施術の関係上、申し訳ございませんがモニター様をお願いすることはできません。
          あらかじめご了承ください。

          モニターに応募していただける方、
          気になっているけどちょっと不安という方、
          ご連絡をいただければ、詳しくご説明させていただきます。

          ********************

          ちょっと体重が気になる、、、
          昔の体系が懐かしい、、、
          という方、
          ぜひモニターとして当店の痩身プログラムの
          ご評価をいただけませんでしょうか。

          是非御協力お願い致します。

           

          posted by: 下北沢コットン | お得なお知らせ | 14:06 | comments(0) | - |
          脱毛ブームで毛ジラミが絶滅?
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            JUGEMテーマ:デリケートゾーン

             

            こんにちは、下北沢Cottonです。

             

            当店のブログは開店以来ボチボチと書いておりまして、

            書きはじめた当時はまだまだアラフォー初心者だったんですが、

            今ではすっかり堂々たるアラフォーになってしまいました(笑)。

             

            で、このブログなんですが、意外と読んでいただいている方が

            いらっしゃるみたいで、はじめてお店にいらしていただいたお客様にも、

            「ブログが面白かったんで来てみました」

            なんていう方も結構いらっしゃって、ありがたい限りです。

             

            なかには、たまぁ〜になんですが、遠くに住んでいらっしゃる方から、

            「遠方なんで、お店には行けませんが、応援しています」なんでいう、

            応援メールを頂くこともあります。

            皆様、本当にありがとうございます。
            これから頑張りますのでよろしくお願い致します。

             

            さて、殊勝な態度からガラッと変わりますが、

            今日は「陰毛の脱毛ブームで毛ジラミが絶滅?」

            というお話です。

             

            「毛ジラミ」ってなんか懐かし気な言葉で(といっても私はなったことはありませんが(笑))、

            皆様もこの名前を聞いた事があると思います。

             

            一体何者何でしょう?
            というわけで、ちょっとググってみました。

             

            どうやら、なんとほぼ陰毛部に生息して吸血する1,2ミリのシラミで、

            噛まれると激しい痒みを伴うという、スケベなドラキュラみたいなやつでした。

            しかも、ドラキュラより恐ろしいことに、卵を30〜40個も産んじゃうという強力さです。

             

            スケベなドラキュラを見てみたい方は、ググっていただけると写真がわんさか出てきます。

            さすがになかなか精悍な容姿ですね(笑)。

             

            この毛ジラミですが、生息部はほぼ陰毛のある所ということで、大人の皆さまには

            お分かりのように、感染の仕方は限られています。

            (小さなお子様は解らない方はママに聞いてみてくださいね)

             

            でも、最近は陰毛部ばかりでなく、眉毛や睫毛、とくに女性は頭部でも見つかる例があり、

            「感染の仕方」が変わってきたのではないかと言われているそうです。

            (「 」付きの意味は、大人の皆さまなら解りますよね(笑))

             

            で、何が言いたいのか忘れちゃいそうですが、最近この毛ジラミが、

            脱毛ブームで以前よりも減少していると言うことなんです。

             

            アメリカでの調査結果によると、アメリカの学生の80%は陰毛を全脱毛もしくは部分脱毛しているそうで、

            この陰毛の脱毛ブームで毛ジラミの生息地が激減し、毛ジラミが絶滅しかかっているというのです。

             

            毛ジラミの世界にまで、環境問題が深刻だったなんて、驚きです。

            しかも、その原因を当店も担っていたとは、、、。

             

            しかし、陰毛の処理が、こんな事までに良いなんて本当に凄いですよね(笑)。

            毛ジラミには悪いけど、、、。

             


            あっ!、一つ言い忘れました!

            毛ジラミに罹患している方は、ブラジリアンワックスを施術できません。

            まず毛ジラミを治してからです!

             

            というわけで、皆様、毛ジラミには気を付けましょうね。

             

             

            posted by: 下北沢コットン | 感激しました | 09:40 | comments(0) | - |
            痩身ダイエットに関するお客様のご質問
            0

              こんにちは、下北沢cottonです。


              先日ご近所の方から採れたての「筍」をいただきました!

               

              筍はよく煮物にされることが多いですが、

              我が家ではちょっとおしゃれに(?)バター醤油炒めにしていただきます。

               

              簡単ですし、ご飯のおかずになるし、ご飯がいくらでも食べられます(笑)。

              是非一度作ってみて下さい。

               

              さて、「痩身ダイエット」にご来店されるお客様から、よくというか、

              ほぼ必ず聞かれる御質問をちょっとまとめてみました。

               

              「ご飯食べれないんでしょう?」

               

              これ一番多いです(笑)。

               

              食べて頂きますよ!白いご飯美味しいですもん。

              私が白いご飯食べては駄目だと言われたら、

              そこのエステサロンには金輪際絶対行きません(笑)。

               

              「運動もしないと駄目なんでしょう?」

               

              いいえ!しなくていいもいいです。
              もちろん、まあ〜多少はした方が良いのですが、

              がんばって一生懸命やる必要はありません。

               

              太る理由は インプット ー アウトプット >0だからです。

              余った分は体内に蓄積されてしまいます。

               

              つまり、痩せるにはインプット=食べ物を減らすか、アウトプット=エネルギーを使うか、です。

              現在増えつつあるのなら、インプットがアウトプットに比べて多すぎるためです。

              現在は安定的に太っている(?)のなら、インプットーアウトプット=0ですから、

              インプットを減らせば インプットーアウトプット<0になります。

               

              そして、現在人が太る原因は、多くの場合、暴飲暴食(=使うエネルギー以上に食べてしまう)です。

              そこで、適切な食事をすれば徐々に痩せてくるのは当然のことです。

               

              運動をした方が身体を動かくエネルギー消費も大きくなるし、筋肉がついて基礎代謝が上がったりするので

              アウトプットが大きくなってより早く痩せられるというだけです。

               

              「晩酌はしても大丈夫?」

               

              多少でしたら良いですよ。
              私も、アルコール大好きなんで、全く飲めないとなると、かなりキツいです(笑)。

              心の健康、重視です(笑)!!

               

              「キャビテーション当てれば、食事制限はしなくて良いですか?」

               

              いいえ!それはだめ!!

              食事制限はしていただきます。

              でも、厳しい食事制限ではありません。

              バランスを考えた正しい食事を身に着けていただきます。

               

              なぜ太るのか?それは先ほども言いましたが、ほとんどの場合、暴飲暴食だからです。
              規則正しい生活に、しっかりとした食事バランス。
              これを身体が覚えない限り、またリバウンドします。

               

              また、毎回の食事のたびに、自分がきちんとダイエットを意識するということが

              とても重要だと考えています。「病は気から」と言いますが、「ダイエットも気から」が大切です。

               

              「いままでにリバウンドした方はいますか?」

               

              当店の場合、まだどなたもリバウンドされていません。

              痩身ダイエットを卒業されてからも、「また、痩せた!」と言う方は沢山いますが、
              私の知る限りリバウンドしてしまった方はいらっしゃいません。


              リバウンドしないように、ちゃんとした食事バランスをしっかり覚えて頂きます。

              詳しいことは企業秘密ですが(笑)

               

              まだまだご質問は沢山あるのですが、
              またの機会にご紹介したいと思います。

               

              posted by: 下北沢コットン | 痩身 | 17:00 | comments(0) | - |
              初回クーポンありますよ
              0

                こんにちは、下北沢cottonです。


                5月でも今日で終わりか〜。

                、、、とおもったら、もう6月1日でした、、、(笑)


                十代は一年が遅かったのに、今では怒濤のように過ぎ去っていくわ、、、(笑)。


                さて、当店お電話&ご予約メールでもよく聞かれるのです。
                「初回クーポンありますか?」

                って。

                 

                もちろん、あります。


                初回の方限定クーポンは、全てのメニューにございます。

                 

                ホームページにも記載されてるのですが、この質問1年通して多いです(笑)。

                多分というか、絶対分かりにくいんですよね〜。

                 

                当店の初回クーポンは、

                 

                お得なキャンペーン情報の

                お客様限定!超お得な『初めてのコットン』キャンペーン!

                です。

                 

                すいません、わかりにくくて、、、
                今後修正していきます。
                本当に申し訳ございません。

                 

                お詫びにここにも大きく書いておきます(笑)。

                 

                痩身ダイエット 

                  初回3回    9800円(税抜)

                 

                剥離しない!ハーブピーリング 

                  初回3回   9800円(税抜)

                 

                ブラジリアンワックス

                  女性初回   3000円(税抜)
                  男性初回 5000円(税抜)

                 

                よろしくお願いいたします。

                 

                posted by: 下北沢コットン | お知らせです | 13:06 | comments(0) | - |
                「自分メンテナンス」の日
                0

                   

                  こんにちは、下北沢cottonです。


                  定額通い放題ダイエット大好評となっております。

                  本当にありがとうございます。

                  世田谷ではNo.1といわれるように頑張りますので

                  今後とも宜しくお願い致します。

                   

                  さて、「自分メンテナンス」の日です。


                  1年ぶりに我が弟に会いました。


                  人の顔見るなり、

                  「40歳には見えんわ〜!肌のきめ細かさとハリが凄いな。」

                  と言われました(笑)。

                  なかなか世間がよくわかっている弟です!

                  でもお年玉はあげません(笑)。

                   

                  以前お話ししましたが、私は剥離しない「ハーブピーリング」に

                  出会ってから、エラスチン、コラーゲンが増えたお陰で
                  気になっていたほうれい線も改善されて、
                  ブルドック顔から脱出できました(笑)。

                   

                  お肌に自信がもてない方にも、剥離しない「ハーブピーリング」、
                  是非オススメです。

                   

                  不安な方は無料相談も受け付けておりますので御電話下さい。

                   


                   

                  posted by: 下北沢コットン | - | 13:41 | comments(0) | - |
                  K様からのご感想をいただきました
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                    こんにちは、下北沢cottonです。


                    100均のイヤホンから、1500円のイヤホンに替えてみました。


                    やっぱり、値段通りですね(笑)。

                    音がこんなに違うとは思わなかった‼

                     

                    さて、前回痩身ダイエットを卒業されたK様です。

                     

                    本当に1年間お疲れ様でした。

                     

                    会社の検診で「血圧が高いから痩せなさい‼」と言われ、

                    当店に御来店された時のことをよく覚えております。

                     

                    今まで暴飲暴食をされていた生活習慣から、規則正しい食事、

                    バランスに戻すまでは本当に大変だったと思います。
                     

                    でも、しっかりと食べ、率先して運動していただき、
                    みるみると体重は減っていきました。


                    この1年で、食事の仕方からバランスの取り戻し方までしっかりと覚えて頂きました。

                    もうこれでリバウンドしにくい身体になりました。

                    ただ、暴飲暴食はやっぱり太るので気を付けてくださいね(笑)

                     

                    本当に1年間ありがとうございました。

                     

                    最後に、K様からいただいたご感想をご紹介します。

                     

                    「お客様の声」

                    前回痩身ダイエットを卒業されたお客様K様  男性  30代後半痩身を始めてから1年間

                     

                    過ぎてみればあっという間でした。

                     

                    食生活の改善と運動を習慣化するまでが一番キツイ時期でしたが、

                    先生の指導と毎回楽しい話しを聞けて苦にならずに通い続けられました。

                    100キロあった体重も、75キロまで絞る事ができ、軽快に感じています。

                     

                    普段はデスクワークのため、肩こりに悩まされてきましたが
                    ラジオ波によって改善されました。

                     

                    皮が余るようなこともなく、綺麗に痩せる事ができて満足しています。

                    半分は自分の力、もう半分は先生の支えの賜物で感謝しています。

                     

                    一年間本当にありがとうございました。

                     


                     

                    posted by: 下北沢コットン | 痩身 | 13:30 | comments(0) | - |
                    痩身 男性 K様 ついにご卒業です!!
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                      こんにちは、下北沢cottonです。


                      GWの疲れがとれないのは歳だから❓
                      気持ちは二十歳でも中身はすっかりおばはんですわ(笑)

                       

                      さて、去年の4月半ばから痩身ダイエットされていたお客様が、
                      ついに卒業されました〜‼


                      当初から「1年かけてダイエットしたい」という御希望でしたので、

                      ありとあらゆる箇所を施術致しました。

                      その全貌がこちらです!

                       

                      男性   30代後半  K様 定額制通い放題プラン  施術回数96回

                       

                      施術内容

                       ケイ素ドリンク
                       痩身クリーム
                       キャビテーション
                       ラジオ波
                       バキューム

                       

                      施術時間90分

                      体重 102キロ⇒75.8キロ(−26.2キロ)

                      二の腕 35センチ⇒30センチ(−4.5センチ)

                      ウエスト105センチ79.5センチ(−25.5センチ)

                      へそ回り 107.5センチ82.5センチ (−25センチ)

                      太もも 58センチ52.5センチ(−5.5センチ)

                       

                       

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                      posted by: 下北沢コットン | - | 12:29 | comments(0) | - |